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地震来了怎么办
时间:2013-10-29 来源: 作者:

    地震是一种突发的自然灾害,人们很可能是在毫无防备的情况下遭遇地震,这时同学们所掌握的正确的避震知识和自我救助能力,很可能成为逃生的法宝。

 

    一、掌握避震要点

    同学们已经知道了,地震有大有小,有远有近,不同地震造成的破坏是有很大差别的。如果发生的地震不大,又比较远,一般来讲不会造成太大影响,这时的避震措施也不太重要。如果发生的是强烈地震,情况就会大不一样,你可能会遭遇到平时难以想象出的各种危险情况,这时因地制宜、快速果断地采取避震措施就显得特别重要。

    避震的要点主要有:

    1、是跑是躲不要犹豫。一次地震,从人们感觉到震动开始到房屋开始倒塌,通常有十几秒钟的时间,在这十几秒钟内,如果你能迅速躲到安全的地方,就有可能免遭劫难。

    经验告诉我们:震时就近躲避,震后迅速撤离到安全的地方,是应急避震中较好的办法。这种办法尤其适合处在楼房内或人多的场所。如果你在平房里,又处在离门很近的地方,跑到外面避震也是可取的。但是,无论是跑出去还是就地躲避,都要迅速采取措施,不要犹豫,以免丧失生存机会。

    2、寻找安全的地方。在室外,安全的地方是远离建筑物的空地。在室内,房屋倒塌后能形成三角空间的地方,往往是人们得以幸存的相对安全地点。

    3、采取安全的姿势。躲避时要尽量降低身体的重心。蹲下或坐下时,蜷曲身体;趴下时要脸朝下,不要压住口鼻,以利呼吸。

    要保护好身体的重要部位,如头、颈、眼睛、口、鼻等。躲避时要低头,并用手护住头部,可用身边的用品,如书包、被褥等顶在头上;要防止灰土、毒气等侵入口、鼻,有可能时,可用湿毛巾捂住口、鼻。

    4、震后迅速撤离。地震发生之后,受损的房屋是最危险的场所,一旦震动停止,要马上撤离。如果是在家时遭遇地震,在撤离前还要提醒大人,灭掉明火,关掉煤气,切断电源。

 

    二、在家里怎样避震

    在楼内,应选择小开间、坚固家具旁就地躲藏;在平房,根据具体情况或选择小开间、坚固家具旁就地躲藏,或者跑出室外空旷地带。地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间,这些地方是人们得以幸存的相对安全地点,可称其为避震空间,它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此,当地震发生时,如果在室里要注意利用它们。

    室内避震要注意:

    保持镇定并迅速关闭电源、燃气,随手抓一个枕头或坐垫护住头部在安全角落躲避;躲避时不要靠近窗边或阳台;千万不要跳楼!

 

    三、在学校怎样避震

    不要向教室外面跑,应迅速用书包护住头部,抱头、闭眼,躲在各自的课桌下,待地震过后,在老师的指挥下向教室外面转移;

    在操场上时,可原地不动蹲下,双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物;

千万不要回到教室去。

 

    四、在公共场所怎样避震

    就地蹲下或趴在排椅下,避开吊灯、电扇等悬挂物,保护好头部;千万不要慌乱拥向出口,避开人流的拥挤,避免被挤到墙或栅栏处;在商场、书店、展览馆、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下远离玻璃橱窗、柜台或其他危险物品旁边;在行驶的电(汽)车内要抓牢扶手,降低重心,躲在座位附近。

 

    五、在户外怎样避震

    就地选择开阔地蹲下或趴下,不要乱跑,不要随便返回室内,避开人多的地方;要避开高大建筑物,如:楼房、高大烟囱、水塔下,避开立交桥等结构复杂的构筑物;避开危险物、高耸或悬挂物,如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等;避开危险场所,如:狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。

 

    六、特殊情况下的求生要点

    遇到火灾时:趴在地上用湿毛巾捂住口鼻。待摇晃停止后向安全地方转移。转移时要弯腰或匍匐、逆风而行。

    燃气泄漏时:同遇到火灾时一样,要用湿布捂住口鼻,逆风逃离,注意不要使用明火。

 

    七、在灾后特殊环境下怎样生活

    注意饮食和个人卫生;搭建和居住防震棚要注意防火 ;积极投入恢复重建工作;按规定服用预防药物,增强身体抵抗力,防疫灭病。

 

    八、如果被压怎么办

    震后,余震还会不断发生,你的环境还可能进一步恶化,你要尽量改善自己所处的环境,稳定下来,设法脱险。

    设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;

    搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物,扩大活动空间。注意,搬不动时千万不要勉强,防止周围杂物进一步倒塌;

    设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁,以防余震时再被埋压;

    不要随便动用室内设施,包括电源、水源等,也不要使用明火;   

    闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时,设法用湿衣物捂住口鼻;

    不要乱叫,保持体力,用敲击声求救。

 

    九、积极参加互救活动

    救人方法:

    挖掘被埋压人员应保护支撑物,以防进一步倒塌伤人;

    使伤者先暴露头部,清除其口鼻内异物,保持呼吸畅通,如有窒息,立即进行人工呼吸;

    被压者不能自行爬出时,不可生拉硬扯,以免造成进一步受伤,脊椎损伤者,搬运时,应用门板或硬担架;

    当发现一时无法救出的存活者,应立下标记,以待救援。

    救人原则:

    先救近,后救远;

    先救易,后救难;

    先救青壮年和医务人员,以增加帮手。

 

    十、时间就是生命

    从唐山大地震统计资料得知:地震后半小时内救出的被埋压人员生存率可达95%,24小时内救活率为81%,48小时内救活率为53%,由此可见,地震后及时组织自救、互救是非常重要的,对埋压者来说,时间就是生命。

    自救。自救是指被压埋人员尽可能地利用自己所处环境,创造条件及时排除险情,保存生命,等待救援。

    地震时如被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,只有极小的空间,你一定不要惊慌,要沉着,树立生存的信心,相信会有人来救你,要千方百计保护自己。

    地震后,往往还有多次余震发生,处境可能继续恶化。为了免遭新的伤害,要克服恐惧心理,坚定生存信念,稳定下来,尽量改善自己所处环境,设法脱险。此时,如果防震包在身旁,将会为你脱险起很大作用。如一时不能脱险,不要勉强行动,应做到:

    首先要保障呼吸畅通。设法将双手从压塌物中抽出来,清除头部、胸前的杂物和口鼻附近的灰土,移开身边的较大杂物,以免再次被砸伤和倒塌建筑物的灰尘窒息;闻到煤气、毒气时,用湿衣服等物捂住口、鼻;

    避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体;扩大和稳定生存空间,用砖块、木棍等支撑残垣断壁,以防余震发生后,环境进一步恶化;

    设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道,尽量保存体力,用石块敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信号,不要哭喊、急躁和盲目行动,这样会大量消耗精力和体力,尽可能控制自己的情绪或闭目休息,等待救援人员到来。如果受伤,要想法包扎,避免流血过多。

    维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长,救援人员未到,或者没有听到呼救信号,就要想办法维持自己的生命,防震包的水和食品一定要节约,尽量寻找食品和饮用水,必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

    互救。互救是指灾区幸免于难的人员对亲人、邻里和一切被埋压人员的救助。

    震后,因为被埋压的时间越短,被救者的存活率越高。外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场,在这种情况下,为使更多被埋压在废墟下的人员,获得宝贵的生命,灾区群众积极投入互救,是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法,也体现了“救人于危难之中”的崇高美德。因此在外援队伍到来之前,家庭和邻里之间应当自动组织起来,开展积极地互救活动。救助工作的原则是:

    根据“先易后难”的原则,应当先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸存者和那些容易获救的幸存者;

    先救青年人和轻伤者,后救其他人员;

    先抢救近处的埋压者,后救较远的人员;

    先抢救医院、学校、旅馆等“人员密集”的地方。

    抢救出来的轻伤幸存者,可以迅速充实扩大互救队伍,更合理地展开救助活动。

 

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